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2025年01月03日
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久以來都與休閒脫不了關 個人化的健康團隊，但有
解放時間 打破金錢主宰的時間觀， 係，這使得休閒成為一種奇 數以百計的自我追蹤應用

怪的「受限自由」。休閒通
程式可以選擇，有一款名為
走向內在幸福的智慧思考
Saving Time: Discovering a Life Beyond Productivity Culture 常被定義為與工作對立的 「Habitshare」的應用程式讓
概念，但將它們分開的那條 你自訂每日目標，並讓你的
界線，也是歷史上將它們綁 朋友看到你的進步。但是，
作者/ 珍妮．奧德爾 Jenny Odell
在一起的因素。在討論新 能讓朋友更頻繁地看到你
精選書摘
你是時間的主人，還是時間的奴隸？ 教工作倫理的內在悖論時， 進步的應用程式，其實是
杜克大學性別、性和女性 Instagram，因為你在上面建
當「慢活」變成一種商品：社群時代，資本主義如何包裝你的休閒時光 主義研究教授凱蒂．威克斯 構、改善和修飾自我形象，
（Kathi Weeks）提到，這種 並且持續收到回饋。
倫理最初是警告人不要花 休閒變成展現個人獨
▶ 接上期 要 有 相 機 和 正 確 的 心 態 的原始素材，旅遊業也早就 「我們從所有權的 掉他們工作賺來的財富，但 特性的舞台
▹▸▹▸▹▸▹▸▹▸ ──蘇珊．桑塔格（Susan 明白一個道理，製造這些體 消亡中得到的最大啟示 在20世紀初卻開始適應消 任何必須靠著社交媒
慢活、空閒以及照顧 Sontag）所說的「占有心境」 驗需要經過一番的萃取與 就是『連結』，連結在現 費主義：「消費，而不是只 體謀生的人都知道，這需
自己的要素已成了「體驗 ──任何霜淇淋店都可以 精煉，如同生產咖啡豆或糖 在是一件稀有的東西， 有儲蓄，成為一種基本的經 要投入心血，有時甚至相
經濟」中的熱門產品，1998 變成博物館。在體驗經濟的 等其他商品，要去除背景外 因為當我們可以輕易獲 濟行為。與無所事事不同， 當於在經營自己的廣告公
年，B．約瑟夫．派恩和詹姆 背景下，以「社交」為名的 殼，隱藏起它們的特性和生 得任何東西時，問題就 他們認為非工作時間與經 司。藝術家瑞秋．萊辛巴赫
斯．吉爾摩在《哈佛商業評 Instagram，更應該被視為為 產條件。購買體驗套餐的人 變成了『我們要用這個 濟有關，那段時間也為我們 （Rachel Reichenbach）在大
論》一篇文章中創造了「體 一款購物應用程式，一個可 不指望套餐複雜難懂，起碼 做什麼？』，現在的價值 創造了更多的工作理由。」 學時期就經營起服飾店，
驗經濟」一詞，提出「商品 以兜售和瀏覽商品的市場， 他們不是花錢在這一方面 在於『做』。」 新教工作倫理主要與 也開始依賴Instagram的互
是可以替代的，貨物是有形 無論是在實際廣告中，還是 上。派恩和吉爾摩也知道 工作有關，只要你繼續必須 動。她記錄了自己在2020年
的，服務是無形的，而體驗 朋友的生活照片中。雖然派 這一點，他們認為零售業員 戴克斯特拉建議「透 為你想要得到的東西工作， 與Instagram合作團隊的媒
則是難以忘懷的」理論，體 恩和吉爾摩認為體驗本身 工不單要工作，還要表演， 過你的業務幫助人與人建 得到那個東西就沒有問題， 體專家的對話：「把它想像
驗是經濟價值的最先進形 就是紀念品，但事實證明， 他們基本上是舞臺道具， 立連結」，他還說「銷售不 事實上，休閒甚至可以開始 成演算法給正在修課的你
式。事實上，他們推測，如 一張照片（體驗的傳播符 2021年電視劇《白蓮花大 再只是關於『銷售』，而是 代表工作。社會學家指出， 打分數，單憑一次小考不能
果體驗本身就是商品，那麼 號）比體驗本身還要棒。 飯店》（The White Lotus） 建立一個社群」。但在其他 一旦生產線工作讓人難以 決定你的全部成績──還
對非主題樂園業務收取入 網路社群助長「體驗至 的開頭就精闢地詮釋了這 方面，銷售還是非常重要： 看到一個人工作得多出色 有課堂參與、回家作業、課
場費就更加具有意義，不但 上」的消費型態 種動態關係。這齣劇講述 「我們只是必須以稍微新 或多賣力，我們所能看到的 堂練習、報告等等，你必須
把時間轉化為金錢，還能營 在2017年，日本人結 一家夏威夷豪華度假村中 穎的方式來思考我們所銷 反而是一個人能夠消費多 從頭到尾參與課程，不是來
造出一種心理包圍感，有助 合「Instagram」和「映え」 幾個遊客的故事，大多數為 售的『東西』。」對於商業 少。這種消費反過來成為了 考一次試就能拿到A。」與
於提高銷售額。 （「漂亮、好看」的意思）， 白人，當度假村經理阿蒙德 社交媒體，我想不出比這更 顯示一個人工作多努力的 她對談的媒體專家建議，
您的座位已準備好Ｘ 創造出「インスタ映え」一 （Armond）看到客人到達 貼切的描述，以社交媒體來 新方式。威克斯提到馬克 每週發表三篇貼文、八到十
您的冒險即將展開Ｏ 詞，簡而言之，就是「IG美 時，建議一個新員工： 說，這個「東西」是一種歸 斯．韋伯 對新教工作倫理 個限時動態、四到七個連續
該文章列舉的著名例 照」。同年的一項研究顯 阿蒙德：我知道這是你 屬感。 的經典研究：「財產之所以 短片，以及一到三支IGTV影
子包括耐克鎮（Niketown） 示，有五分之二的美國千禧 第一天上班，我也不知道你 我對於建立線上社交 令人反感，就是因為擁有財 片。萊辛巴赫替這篇部落
商店、雨林咖啡廳，以及 一代根據「值不值得上傳 以前在旅館是怎麼做的，但 網絡的想法沒有意見，只是 產會帶來鬆懈的危險。」 格文章繪製的插圖是一隻
拉斯維加斯的古羅馬廣場 Instagram分享」選擇旅行 在這裡我們不鼓勵自我揭 不想讓一個暗中鼓勵我為 如今工作可以更直接 筋疲力竭的青蛙，牠的眼
商店（Forum Shops），後者 地點。瑞秋．霍西（Rachel 露，尤其對這些搭船來的貴 自己打廣告的平臺，用我對 影響休閒消費，部分原因 神疲憊，且狂笑不止：「哈
「每個購物中心入口和每 Hosie）在《獨立報》（The 賓，你不要變得太具體，你 廣告的關注來購買社群意 是「擴張邏輯」。克里斯． 哈哈哈哈。」於2021年，
個店面都是一座精心製作 Independent）指出，儘管想 的存在、你的身分應該要更 識，同時還收集了我的資 羅傑克（Chris Rojek）指出， Instagram的負責人說它「不
的復古羅馬建築，經常聽到 要去風景如畫的地方並不 普通。 訊。我覺得這種做法很邪 「休閒，在沒有人計畫的 再是一個照片分享應用程
有人高呼『凱撒萬歲！』」。 是什麼新鮮事，但「有些景 蘭尼：普通…… 惡，就像雀巢公司把公共供 情況下，已經成為一種生 式」，並將重心轉移在影片
要狂熱經營一個能夠暢銷 觀、度假村和無邊際泳池更 阿蒙 德：沒 錯，你知 水系統的水裝在私有瓶子 活指導形式。」甲骨文公司 上，之後一些創作者為此表
的主題，每個細節都不能 有可能在每個人最喜歡的 道，這是一種日本精神，我 賣給我們一樣。 前首席執行官賴瑞．艾利 達了恐懼、憤怒和厭倦，哀
忽略，每塊石頭都不能放 照片分享平臺上被按讚」的 們必須消失在我們的面具後 當休閒遇上消費主義， 森（Larry Ellison）推出的 嘆製作影片需要大量的工
錯方向。當一家餐廳老闆說 想法更為具體。鑑於每篇 面，成為討人喜歡、可以互 工作又是為了什麼呢？ 「循證實踐」度假村Sensei 作和曝光。
「您的桌子已經準備好了」 貼文都有意無意像是一則 換的幫手，就是……熱帶歌 時間管理有自助成長 Lāna’i ，就是一個極端的例 誠然，萊辛巴赫 和其
時，這句話中沒有特別的暗 廣告，追求「上傳Instagram 舞伎，我們的目標是為客人 書籍，休閒有意象和體驗。 子。渡假村位於夏威夷拉奈 他 人 是 創 業 者，大 多 數
示，但當一家雨林咖啡廳的 分享」的心態很容易傳染。 營造一種……模糊的…… 被鼓勵向他人購買時間而 島，艾利森在2012年幾乎將 Instagram用戶沒有這樣具
老闆宣佈「您的冒險即將展 （布倫最近一篇貼文中，她 整體印象，讓人覺得非常滿 非擁有互相支持網絡的人， 全島買下，參加「頂級健康 體的理由去擔心，如何才
開」，這就為一場特別的體 穿著袍子在薰衣草田中擺 意。他們要什麼有什麼，但 也被鼓勵消費定期的慢節 計畫」的客人，需要設定入 能提高自己的指標，不過
驗設定了舞臺。在速食店 拍，巧妙地告訴瀏覽者要在 他們根本不知道自己要什 奏體驗，而不是以可能重 住期間的身心目標，水療中 這正是社交媒體的問題所
中，垃圾桶通常有一個寫著 Google地圖中輸入什麼才 麼、今天是星期幾、他們身 新奪回自己的時間、或幫助 心會在這段期間追蹤他們 在：「個人」和「身為創業者
「謝謝」的牌子，而機智的 能找到那個地點。）旅遊業 在何處、我們是誰，也不知 其他人重新奪回他們的時 的睡眠、營養和血液流動。 的個人」之間的界限模糊
體驗設計師則可以「反過 已經注意到了這一點，《旅 道到底發生了什麼事。 間的方式行動。在某些意 一份營運說明書稱「客人擁 不清，這在一個崇尚「靈活
來，將垃圾桶變成一個會說 遊研究期刊》（Journal of 「銷售不只是關於『銷 義上，這不只可以被視為炫 有無限選擇的奢侈」，另一 度」的時代，在一個「你的
話、吃垃圾的角色，當垃圾 Travel Research）詳細介紹 售』，而是建立一個社群」 耀性消費，還可以被視為補 份說明提到「Sensei」就是日 獨特之處在哪裡？」成為標
桶蓋掀開時，它開口表達自 了「社交媒體欣羨」與「附 在 〈 為 什 麼 千 禧 一 償性消費──你購買某物 語中的「大師」，在這個度 準面試問題的時刻更是如
己的感激。」 帶間接旅遊消費」（IVTC） 代 不 想 買 東 西 〉 （ W h y 是為了處理心理缺陷或威 假村中，數據就是大師。 此。因此曾經看起來像休閒
派 恩 和 吉 爾 摩 可 能 的多種用途，還指出自卑者 Millennials Don’t Want to 脅。研究日本年輕人「生命 大多數人永遠負擔不 的事情，很容易成為永恆自
沒有料到，社交媒體加速 尤其容易受到影響，應該成 Buy Stuff）一文中，年輕 歷程」的石田浩指出，日本 起到大師度假村度假的花 我提升和尋找某種獨特性
推動了體驗經濟，讓世界 為行銷人員特別關注的對 企 業 家 委 員 會 成 員 約 書 年輕人對未來非常焦慮，他 費，但這套宣傳話術卻是我 的舞臺。以前提供公司行號
本 身 成 為 一 個 由 潛 在 的 象。 亞 ． 艾 倫 ． 戴 克 斯 特 拉 說：「正因為如此，他們有 們耳熟能詳的，就像進步 的市場行銷建議（例如「找
2D背景組成的3D商場， 體驗經濟下， （Josh Allan Dykstra）改進 一種感覺，希望趁早收集有 時代對於有用的社會公共 到你的利基市場」），現在
24小時營業。舊金山霜淇 服務生也是演員 了派恩和吉爾莫的體驗經 價值的經歷。」 休閒的看法一樣，個人休閒 適用於個人的分分秒秒。
淋博物館等場所，明確迎 風景、人物、歷史時刻 濟，迎合那些渴望有意義 無論為了炫耀、補償， 消費也蘊含著類似的「有 ◂◃◂◃◂◃◂◃◂◃
合了Instagram用戶，但只 和運動都能成為體驗經濟 連結的人群： 還是兩者兼而有之，消費長 用性」觀念。我們或許沒有 全篇完 ◀

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